Bitter jättepumpa, morot, Mushroom Chicken Soup - Den Näringsrik Soup för Health
Bitter jättepumpa, morot, Mushroom Chicken Soup Omdömen
Ingredienser Omdömen
50g torkad svamp Omdömen
100g bitter jättepumpa
100g kyckling Omdömen
50g morot Omdömen
10g färsk ingefära Omdömen
Kryddor Omdömen
1 tsk salt Omdömen
nypa svartpeppar pulver Omdömen
Metoder Omdömen
- Blötlägg den torkade svampen i varmt vatten i 15 minuter för att mjuka upp den. Skölj den ordentligt igen med kallt vatten. Omdömen
- Skär den bittra jättepumpa i hälften och ta bort de inre fröna. Sedan skär bitter jättepumpa i kvadratisk form.
Omdömen
- Rengör kycklingen, ta bort huden, och skär den i små bitar. Omdömen
- Skala morot huden och skär den i fyrkantiga bitar.
- Skala ingefära huden och skär den i skivor. Omdömen
- Koka ca 3 koppar vatten i en kastrull. Omdömen
- Lägg i kycklingen och bitter jättepumpa och koka på medel eld i 5 minuter .
- Häll kyckling och bitter jättepumpa soppa i en långsam spis. Omdömen
- Lägg i svamp, morot och ingefära. Omdömen
- Sjud soppan under 1,5 timme.
Omdömen < li> Lägg i salt och peppar för smak
Och det är redo för servering Omdömen
Bitter kalebass -.. undrar grönsak som botemedel Omdömen
Bitter jättepumpa är! en typ av gemensam grönsak som finns i asiatiska och afrikanska länder. Det är också känt som "Bitter melon" eller "Karela" med grön grov, vårtig hud. Som namnet antyder, är den vegetabiliska bitter smak. Välkända ha stort medicinskt värde hos inhemska läkemedel i Asien och Afrika, har det använts som aptitretande, MAGMEDICIN, laxerande egenskaper, anti-argsint, motgift och febernedsättande tonic.
Omdömen
Nutrition Fördelar med att äta bitter jättepumpa
- Aids att sänka blodsockernivån hos människor som lider av diabetes. Omdömen
- Aids i cancer kämpar Bitter jättepumpa Omdömen
- Aids i förstoppning relief Omdömen
- Tro vara effektiv vid behandling av psoriasis. Omdömen
- Aids i blodcirkulationen och blod renare Omdömen
- Effekter i kroppen bantning. Omdömen
- Förebyggande och behandling av högt blodtryck. Omdömen
- Eye komplikationer förebyggande
- Behandling neurit. Omdömen
- Behandling defekt metabolism av kolhydrater.
Näringsvärde av Bitter jättepumpa Omdömen
100 gram bitter jättepumpa består av följande näringsämnen:
- Kalcium - 19 mg Omdömen
- Koppar - 0,034 mg Omdömen
- Kostfiber - 3 g Omdömen
- Dietary Folat medel - 72 mcg
- Folate -
