Om du upplever några tecken på avgiftning, kan du försöka göra en vanlig promenad motion. Motion är en bra nyckel i att ha en frisk och sund kropp. Många diet läkare tyder också på att du dricker mycket citron vatten. Detta är ett effektivt sätt att upprätthålla en mycket god cirkulation och kan öka graden av avgiftning inuti kroppen.