Hur man äter rätt och smart för att öka din hälsa och förlora Weight
ungor, bröst, etc. Mättat fett skulle vara margarin, vegetabiliska oljor, rött kött, mejeriprodukter, bakverk och onda oljor. På andra sidan, höja bra fat.The bra fett är olivolja, nötter, fisk, avokado, omega 3-fetter, linfröolja, etc. Omdömen
