Behöver du veta om naturliga Förstoppning behandlingar?

in kropp med mat som är rik på fibrer. Detta kommer att hjälpa dig att förbättra din matsmältning. Med ett äpple en timme efter att ha ätit kommer att stabilisera din matsmältning. Papaya och guava med deras frön är två frukter som du kan njuta av att stoppa din förstoppning problem. Du kan också räkna med vissa kryddor och oljor för att lösa din blockerad tarm oro. Du kan slipa mandel, solros, sesam och linfrö sedan blanda dem med din mat. Naturliga förstoppning behandlingar är bra alternativ till att ta laxermedel och undvika de negativa effekterna.

Men ser en läkare är fortfarande den bästa lösningen om du lider av återkommande uppblåsthet och smärta i magen. Omdömen