Hur korrekt att ta omsorg av Anxiety
ra förvrängda mönster i ditt tänkande. Genom att titta på en fullständig bild av hur dina bekymmer påverkar dig, kan du förhoppningsvis minska din totala ångest när de tankemönster elimineras. Nu när du vet vad som krävs för att bli av med din ångest bör du gör dig redo att ha kul igen. Du vet att du kommer att slå ångest eftersom du vet vad som krävs för att bli av med det. Allt som krävs är tid, kom ihåg det och du kommer att segra. Omdömen
