Behöver du stoppa cigaretter från att köras och förstör ditt liv? Självklart gör du det. Jag är säker på att du är invigt de hälsomässiga fördelar med att sluta röka. Men ofta dessa data är inte tillräckligt. Du behöver en teknik för att hjälpa sluta röka en gång för alla. cigarettrökning är förödande för alla aspekter av din vitalitet. De flesta rökare vet redan detta, men de fortsätter att röka. Många rökare kämpar för att ge upp försöken gång på gång att sparka deras rökvanor bara att lysa upp igen efter en månad, en vecka, ännu en dag.
De behöver så dåligt att sluta röka, men de bara inte kan verkar göra det. Varför är detta? Rökning missbruk är en två rubriken monster: fysisk missbruk och psykiska cravings. Din kropp bygger ett beroende av nikotin som du fortsätter att röka. Du utvecklar också en psykologisk beroende av den särskilda handling av rökning och allt det innebär för dig. Den fysiska beroendet av nikotin verkligen passerar inuti mindre än en vecka. Som nikotin passerar ut ur ditt system din fysiska beroendet avtar. Att bryta den fysiska beroendet av nikotin är chockerande, den enkla delen av att sluta röka.
Att bryta den psykologiska längtan till rökning kan vara mycket tuffare. Rökning väver sin väg in i tyget av ditt liv. Det blir en vana som du förknippar med många åtgärder och känslor som är en del av ditt liv. När du slutar röka kan du gå någonstans eller uppleva en känsla som kommer att göra ditt undermedvetna viskning, eller ofta ens skrika till dig "Hej, är det dags att ha en cigarett! Det är nu som orsakar de flesta rökare att nå för en fag igen. Men det finns en strategi som kan bidra till att lugna röst ditt undermedvetna.
Du kan gå igenom ditt liv som en ex-rökare aldrig uppleva psykologiska längtan att röka. Detta system kallas NLP, eller Neuro Lingvistisk programmering. Det är ett behandlingssystem som har funnits i decennier. Nyligen har använts som en sluta röka metod med fantastiska resultat. NLP fungerar genom att rikta och förstöra de mentala längtan, eller uppmanar, att röka. När dessa längtan är borta att sluta röka faktiskt blir riktigt enkelt. Du kan gå om ditt företag utan att irriterande rösten i ditt huvud informerar dig att det är dags för en cigarett.
I en studie, fem tusen rökare använde en NLP strategi inriktas på att hjälpa dem att sluta röka. Ett halvår senare var 97,2% av dem fortfarande rökfri. Att framgång är fantastisk jämfört med andra sluta röka hjälper eller mediciner. NLP är ett bra sätt att sto