Det är när du granska, medvetet eller omedvetet, din skriftliga eller oskriven "att göra-lista". Du tänker på det tröja som du skulle sticka, ett konstprojekt du ville starta en film som du ville se, eller den bok du skulle läsa eller skriva, men du körde in tid, igen. Tränga in för mycket i två dagar, som tvätt, matinköp, familj tid, och själv berövar dina helger av dess roliga och lustfyllda aspekter. Lösningen är att boka helger för avkoppling, familjen kul, eller semester mini och få sysslor gjort hela veckan.
Vägra att planera hushållsarbete eller andra sysslor för helgen och du står en bättre chans att få ett gott humör på måndag. . Här följer tips om att göra dessa två dagar i slutet av veckan, en tid för föryngring och roligt Omdömen
Börja varje tisdag för att göra följande måndag gladare: Börja här för att förbereda vara lyckligare följande måndag. Bara att gå till din 9-5 eller fortsätta med din vanliga rutin och efter jobbet, ta det lugnt och ha en god middag. Plan trettio-minuter till en timme av tiden med familjen och gå i pension tidigt Omdömen
Onsdag:. Planera din helg dag.
Under lunchen, vidta åtgärder för en out-of-town resa eller mini semester. Om du stannar hemma, bjuda in vänner över för scrabble eller charader; skicka inbjudningar tidigt innan de gör andra plans.Wednesday Kväll:. Skriv ut din inköpslista, planera dina måltider för den kommande veckan, och sortera tvätten Omdömen
Torsdag: After work, städa huset, tvätta tvätt, och förbereda ditt arbete outfits för fredag och måndag. Varva ner och komma till sängs så tidigt som möjligt Omdömen
fredag. Stanna sen till jobbet och avsluta sista-minuten-uppdrag, snarare än att ta arbetet hem för helgen.
Gå hem, äta en hälsosam måltid med ett glas av din favoritdryck Omdömen
Vakna tidigt lördag morgon. Stig upp tidigt, förbereda din vecka budget och gå matinköp. Fyll i alla sysslor av noon.Satur