hypnoterapi är en vanlig metod för de flesta NLP yrkesverksamma och hypnotherapists för att diagnostisera och ändra en persons beteende, attityd, stress och smärtlindring. En teknik som kallas hypnotisk förankring är en allmänt använd praxis flesta Neuro-linguisitic programmering utövare att anställa och ändra en individ från svår ångest i en positiv känslomässiga tillstånd.
Omdömen
Varför använda förankrings teknik? Omdömen
Denna teknik kan i allmänhet förändra en individs rädsla, begär och ångest för att ett positivt tillstånd genom att applicera yttre stimulans till en person. Hypnotiska ankare definieras som en intern sinnestillstånd eller en säker känsla som är associerad i något liv minne. Tillämpa yttre stimulans genom olika kanaler av sinnen används för att utlösa en person att regrediera till ett tillstånd av sina komfortzoner och säker plats.
Ett bra exempel är genom att använda ord som huvudsakligen är associerad med en positiv känsla såsom ordet kudde. Att behöva höra ordet kudden kan skicka en stimulus som aktiverar en hjärna för att omedelbart visualisera objektet. En person kan också associera denna sak till ett lyckligt minne som ger honom i ett tillstånd av komfort och säkerhet. Att behöva förankra ett glatt minne kan också stärkas av en NLP utövare djupt enorma sina kunder att bli alltför stimuleras av annan faktor som spelar mjuk bakgrundsmusik.
Användningen av kombinationer och flera sinnen kan göra det hypnotiska ankaret mycket starkare. Omdömen
Att skapa en positiv ankare kan åstadkommas genom att påminna om ett glatt minne. Ett minne i det förflutna kan användas där en person känner sig glad och säker. Om en person ville känna samma känsla igen, få honom att försöka livfullt föreställa sig samma scenario och hämta allt - människor, platsen, sade samtal och höras och viss känsla under denna period. När känslan är på topp, tillämpa enkla gester för att förankra sedan gradvis bryta det nuvarande tillståndet.
För din ankare att bli stark, försöker minnas ett annat scenario och upprepa samma teknik med olika medel eller förening från en tidigare positiv minne. Detta kommer att skapa en bra och positiv känsla till varje individ. Omdömen
Användningen av ankare i hypnoterapi kan användas för att personer som upplever svår ångest tillsammans med höga stressnivåer och överätande. Denna negativa känsla kan utlösas på grund av brist på självkänsla eller tryck.
Att överträffa dessa rädslor och spänningar, skick själv genom