Seasonal affective disorder orsakas vanligtvis av förändringen i tillgängliga solljus genom årstiderna. Vinter debut SAD börjar vanligtvis i slutet av hösten och avslutas med våren. Sommar debut SAD börjar i slutet av våren och i allmänhet avslutas med hösten. Seasonal affective disorder vanligtvis inte startar förrän i slutet av 20-talet och blir mindre prevelant när du blir äldre. Seasonal affective disorder är vanligare i nordliga områden vintrarna är mycket kallare och hårda. Här är några av symptomen som visas när lider av Seasonal Affective Disorder.
Omdömen
Generellt sett det bästa sättet att behandla årstidsbunden depression är genom att använda ljusterapi, som är, i en nötskal, bara utsätts för starkt ljus under cirka 30 minuter per dag. Omdömen
Som alltid, om du upplever svår depression bör du rådgöra med en läkare Omdömen