Hantering av depression Naturally

Omdömen

Omdömen

Att handskas med Depression naturligtvis av Dr Miriam Kínai lär dig hur du hanterar depression holistiskt med hjälp av följande naturliga terapier:

1. Apparel terapi

2. Aromaterapi Omdömen

3. Konstterapi Omdömen

4. kristna bibliska principer Omdömen

5. Dietterapi Omdömen

6. Ecotherapy

7. Naturläkemedel

8. Heminredning terapi Omdömen

9. Musikterapi Omdömen

10. Fysisk träning Omdömen

11. Själv -Psychotherapy

12. Social terapi Omdömen

13. samtalsterapi Omdömen

14.

Vitaminer

15. Skriva terapi Omdömen

Att handskas med Depression Naturligtvis Boka Utdrag Omdömen

Följande är en auktoriserad utdrag ur boken.

Apparel terapi för att hantera depression Omdömen

Köp eller skapa som en del av din konst terapi ljus apelsin armband eller armband som matchar med dina örhängen och halsband för att injicera mer färg i din garderob. Dessutom överväga att köpa en klocka med en ljus orange bandet för att påminna dig varje gång du kontrollerar den tid som du är din väg ut ur dalen av depression.

Aromaterapi för att hantera depression Omdömen

Skapa en balanskroppsmassage olja genom att tillsätta 20 droppar (2,5 ml eller ½ tsk) av rosmarin eterisk olja och 40 droppar (5 ml eller 1 tsk) av eterisk lavendelolja till en kopp (8 oz eller 250 ml) av mandelolja eller solrosolja eller någon annan transportör olja du valt att skapa en balanskroppsmassage olja.

Konstterapi för att hantera depression Omdömen

Avsnitt för konstterapi projekt som kan hjälpa dig att hantera depression är "Min nuvarande livssituation".

Därför uttrycka hur du känner om din nuvarande livssituation genom att skapa ett originalverk av uttrycksfull konst genom att använda en eller flera former av konstnärliga uttryck som:

a. Rita skisser

b. Rita Bilder på

c. Rita och färg regelbundna eller abstrakta bilder med pennor och kritor Omdömen

d. Rita och måla regelbundna eller abstrakta bilder med vattenfärger eller akrylfärger

e.

Finger målning

vid kristna bibliska principer för att hantera depression Omdömen

bekänna dina synder är 5 ^{th principen om Christian depression behandling.}

Bekännelse syndernas är mycket viktigt vid behandling av depression, eftersom skuld är en av dess orsaker. Ett perfekt exempel på un-bekände synd är skadligt för psykisk hälsa är när David begick äktenskapsbrott och mord,