Är världen att göra med en epidemi av diabetes? Det är sant att fetma är utom kontroll i västvärlden och följaktligen typ 2-diabetes antalet växer snabbt. Lämnas därhän siffrorna kommer inte att bli bättre. Mellan 2001 och 2002, diagnos av diabetes gick från 5,5 procent av amerikanerna till en alarmerande 6,5 procent. På bara ett år! Vilka siffror som under 2010? American Diabetes Association siffror är som följer.
23,7 miljoner amerikaner som diagnostiseras med ytterligare 5,7 miljoner tros ha sjukdomen och inte inser! Det värsta stat är dock att 57 miljoner (ja, det är rätt) är pre-diabetes och kan utveckla sjukdomen när som helst. Fasansfulla siffror. Osäkra glukosnivåer på grund av dålig kost är orsaken. Att inte veta är värst eftersom riskerna för obehandlad diabetes sätter oss i en fruktansvärd risk för komplikationer, inklusive, men inte begränsat till blindhet, koma, amputationer och slutligen döden. Det tråkiga är att med några enkla livsstilsförändringar typ 2 kan undvikas med någon lätthet.
Till att börja äta mindre, äta mer hälsosamt och börja ta lite motion. Det behöver bara vara en rask promenad till att börja med, men gör något. De amerikanska fetma siffrorna är fördömande, om du är i fästet gör något nu, innan det är för sent. Statistiskt är människor nu lever längre, och det har varit på uppgång i flera år. Men detta inte kommer att fortsätta om typ 2-diabetes inte sätts under kontroll. Vi är en stor konsumtionssamhälle och om vi inte ändrar - nu - vår medellivslängd kommer att gå i backen. Och, är problemet sprider sig.
Tänkte normalt som en "västerländska" sjukdom, fall är ännu på ökningen av platser som Asien och Mellanöstern. Aktuella uppskattningar tyder en ond 380 miljoner globala fall år 2025, ett bevis, om det behövdes att detta är en epidemi. Och diabetes nu slående tidigare som vi blir mer stillasittande bevittnades av fall i åldern 40-59 gruppen nyligen visar en kraftig ökning. Symtomen är nyckeln och vi måste öka medvetenheten. Om du känner dig lite nere kan det inte bara vara en kall, eller stress eller en bugg. Om du är osäker, får checkat ut. Så, inte ignorera symtom.
Oh och för att undvika missförstånd, kan typ 1 vara mycket plötsliga faktiskt. Om uppkomsten orsakar extra stress kan du snabbt hitta dig själv i diabetisk ketoacidos på grund av brist på kroppslig insulin. Ketoacidos symtom är kräkningar och svår uttorkning och blodsocker och kaliumnivåerna kommer att vara överallt. Drabbade behöver akut läkarvård som i