Tony Horton är kungen av P90X. Hes dominerade infomercial kanaler sedan alltid på grund av en enkel anledning: hans P90X verk. Det blir du extrema resultat, från definition till ökad massa, muskelmassa och styrka. Kombinera fria vikter och intensiva träningspass i tre månader, härdade av yoga, kempo, stretching och extrem kärnverksamhet innebär hes en rippade och kraftfull dude. Hes fick både styrka och kraft, vilket är förmågan att generera kraft vid explosiv hastighet. Med ett ord: lethal.
But hur är det med Shaun T? Medan hans INSANITY träningspass inkluderar inte fria vikter, innebär det verkligen bestraffa nivåer av hög nivå cardio. Han kan gå evigt på vad som skulle vara ohållbara nivåer av aktivitet för någon utom en Green Beret. Han kan utföra absurda mängder Spänst och gymnastik, upprätthålla en hög utbränning som skulle splittras mindre individer. Och på allvar, kolla in de abs. De tillhör på något slags ursprunglig reptil, inte en normal människa. Hans kärna är korrugerad plåt, dess nästan löjligt skulpterade och slet.
Om theres en sak den här mannen har, dess uthållighet, flexibilitet och inre strength.So vem som skulle vinna i en kamp? Svårt att säga. Tonys fick att Kempo åtgärder som arbetar för honom, en kombination av strejker och blåser det med hans makt skulle vara förödande om de landade. Men har Shaun T som möjligheten att starta en uppsjö av slag så snabbt att de ögat inte kan spåra dem. Kolla in hans drag i någon av hans Max övningar för den andra halvan av sin INSANITY träning och du kommer se vad jag menar.
Han får ner i dessa knäböj så att du bara vet hans lår dödar honom, skrek och morra i vitt varm smärta, och sedan släpper loss sina slag, om dess stötar eller krokar, och de kommer så snabbt att du vet att du inte skulle kunna blockera them.Tony Horton och hans P90X systemet utveckla din makt och styrka. Shaun T och hans INSANITY träning utvecklar din