Ungdomar som är överviktiga eller feta är sjuttio procent mer sannolikt att bli överviktiga eller feta i adulthood.It har också rapporterats att endast hälften av ungdomar i åldern 12-21 deltar dagligen i kraftig fysisk aktivitet och tjugofem procent engagera sig i ljus eller måttlig fysisk aktivitet. Däremot har tjugofem procent av denna åldersgrupp inte bedriva kraftig fysisk aktivitet och fjorton procent deltar inte i någon kraftig eller lätt till måttlig fysisk activity.
When övervikt och fetma förekommer hos yngre barn och tonåringar finns allvarliga psykologiska effekter samt fysiologiska problem. Den överviktiga barn är föremål för retas och mobbning från andra barn. Detta kan även förvärra problem med vikten, eftersom det kan driva barnet att söka tröst i mat och äta för mycket ännu mer. Övervikt förbjuda barn från att njuta av även måttlig framgång i spel och sport och det skadar deras själv esteem.One svårighet som föräldrar ansikte med barn som har viktproblem är hur man rätta till problemet.
Några av de vuxna metoder som används för att tappa vikt är inte lämpliga för barn. Många vuxna dieter är så restriktiva att om de används med barn, skulle beröva barn de näringsämnen som behövs för normal tillväxt. Föräldrar måste diskutera detta problem med sin barnläkare. Dock är en begränsning att föräldrar på ett säkert sätt kan genomföra begränsa besök på snabbmatsrestauranger och övervaka barnets äta när de gör besök. De flesta snabbmatsrestauranger serverar stora delar så att föräldrar kan få barn dela en entree.
Och eftersom snabbmatsrestauranger också börjat erbjuda vissa hälsosamma alternativ, kan föräldrar uppmuntra barnen att försöka these.What fungerar bättre och ger en hälsosammare metod för barnen att normalisera sin vikt är att öka mängden fysisk aktivitet och minska stillasittande sysselsättningar. Föräldrar kan börja med att begränsa mängden tid barnen titta på TV och spela dataspel. Desto mer betydande barnets viktp