sitt bästa för att hålla det . Du kommer ständigt känner behov av att mata befintliga fettceller. Ju längre du fortsätter på svält diet, är mycket lätt mer överväldigande din hungerpangs kan get.Gaining vikt. Konsumerar bara 100 kalorier per dag överskott på vad din kropp brinner kommer att leda till att få ungefär £ 9 (4,5 kg) per år. Och dessa 100 kalorier är mycket lätt att förvärva. Till exempel, en 12 oz. burk Coca Cola har 155 kalorier, och en Kit Kat Wafer Bar har 218.To eliminera dessa 9 lbs du skulle behöva äta ingenting för ungefär två veckor.
Eller jogga 51 timmar, eller gå 126 hours.If du vill gå ner i vikt permanent efter 40, vara medveten om de små måltider och mellanmål. Dessa räknas också. Omdömen
