et är kål soppa diet plan. Jag har gjort det. Det är inte så svårt, särskilt bananer och mjölk dag !! När allt kommer omkring, det är bara för ett par dagar. Du kommer att släppa några pounds, vilket bör motivera dig att gå vidare till en hållbar plan för att få allt det fett bort och behålla den. Ingen tvekan om att är det verkliga värdet av ett kortsiktigt diet, som motivation att fortsätta med en hållbar viktminskning eller fettförbränning program. Utan en långsiktig plan, leder på kort sikt dieten till inte bara misslyckas att gå ner i vikt men till faktisk viktökning med tiden.
