The Fat Gene - finns den

Men hur långt är det arv ner till gener, och hur mycket som beror på familjens livsstil? Och om länken är genetisk, vilken sida av energiekvationen är de ärvda gener som påverkar

En stor del av aktuell forskning om sambandet mellan gener och vikt gäller hur enskilda gener och hur de påverkar vår aptit eller vägen vänder vi mat till energi. Det har varit några spännande utveckling: till exempel, har det visat sig att i mycket sällsynta fall, är svår fetma orsakas av en genetisk mutation som orsakar felet av ett hormon som kallas leptin, som reglerar aptit i hjärnan.

Barn födda utan leptin äter okontrollerat, men deras aptit och vikt kommer att återgå till det normala så snart de får leptin injektioner. Omdömen

Vår Caveman arv Omdömen

Så småningom, forskning leptin brist och vissa andra specifika genmutationer kan leda till effektiva behandlingar för vad forskarna kallar nu "gemensam fetma". Men medan endast ett fåtal människor är otur att ha felaktiga gener, kan ingen av oss fly genetiska mönster som har gått i arv till oss under miljontals år.

Omdömen

Våra äldsta mänskliga förfäder utvecklades i en miljö där livsmedelsförsörjningen var knappa och sporadisk. Våra starkaste matpreferenser och cravings - för söt, fet och salt mat - är en påminnelse om de tider då källor glukos, essentiella fetter och mineraler var svåra att få tag på. Energihushållning i tid av svält var viktigt, så de människor som hade "sparsam gener" - som var störst möjlighet att omvandla mat till fett och lagra det på ett effektivt sätt - var det mest sannolikt att överleva, ras och vidarebefordra dessa gener

>

Gamla Gener, Omdömen

Tyvärr är New Miljö den genetiska make-up som passar oss så bra för överlevnad i förhistorisk tid mycket gagnlöst i dag i vår moderna miljö. Istället för att äta fet, söt eller salt mat sällan har vi nu tillgång till dem 24 timmar om dygnet, sju dagar i veckan, om vi vill. När vi äter överflödigt fett och socker, våra "sparsam gener" att se till att vi lagrar det mycket effektivt som fett. Och istället för födosök och jakt för att hitta vår mat, vi bara måste köra till snabbköpet, plocka upp telefonen eller logga in på Internet.

Omdömen

Så hur kan en historielektion hjälpa oss att gå ner i vikt? En viktig sak är det lär oss är att vikten är inte en moralisk fråga. Människor inte gå upp i vikt eftersom de är i huvudsak giriga, 1azy eller syndig. Tvärtom, gå upp i vikt är den naturliga mänskliga svar till liv i en livs