10 Hälsofördelar Jalapeno Peppers
- Viktminskning: Peppers innehåller en kemikalie som kallas capsaicin, som faktiskt är vad som ger paprikor deras heta egenskaper. Capsaicin är också bra för att hjälpa dig gå ner i vikt, och är vanligt förekommande i många viktminskning piller och kosttillskott. Hur capsaicin hjälpa dig gå ner i vikt? Mycket enkelt. Det brinner bokstavligen bort kalorier och fett. Så att heta känslan man får från att äta paprika också bränna bort pounds Omdömen
- Arthritis.
Capsaicin fungerar också som en anti-inflammatorisk, vilket gör det utmärkt för att minska svullnad och smärta i dem som lider av artrit. Så fylla på vissa jalapenos om du har artrit Omdömen
- Cancer:. En studie av brittiska forskare vid University of Nottingham och en annan studie av American Association of Cancer Research rapporterar att capsaicin som finns i paprika faktiskt kan att döda vissa cancerceller, specifikt prostatacancerceller. Innebär detta ett botemedel mot cancer är precis runt hörnet? Vi kan ju alltid hoppas
- Huvudvärk.
Den capsaicin i paprika är också känt att blockera neuropeptid som kallas substans P, som är en huvud smärta sändare till hjärnan. Vad detta betyder är att paprika faktiskt kan bidra till att lindra smärta. Så få några jalapenos om du har huvudvärk, och låta dessa smärtor försvinna Omdömen
- Nästäppa. Detta kan tyckas lite uppenbart. Värmen i paprika, återigen på grund av capsaicin, rensar bihålorna. Det hjälper även att bekämpa bihåleinflammation genom rengöring av luftvägarna. Detta innebär att du kan bokstavligen andas lättare med hjälp av jalapenopeppar Omdömen
- Sår.
Peppers kanske inte att kunna bota magsår, men de kan förhindra sår från att hända i första hand. Hur? Paprika dödar skadliga bakterier i mage och tarmar, och ofta denna bakterie är vad som leder till magsår Omdömen
- Högt blodtryck. Jalapenos är en chilipeppar, och chilipeppar har ofta massor av flavinoids, vitamin C och vitamin A. Och gissa vad dessa saker är bra för? Sänkning sitt blodtryck Omdömen
- vätskeförlust. För mycket vätska i kroppen kan vara dåligt på flera olika sätt, men oftast är det dåligt för hjärtat.
Se alla att vätska kan bygga upp runt hjärtat, vilket tär på hjärtat och eventuellt skada den. Ett tecken på för mycket vätskeretention är svullna vrister. Ett annat symptom är andningssvårigheter, eftersom vätskan sätta press på lungorna. Kontrollera med din läkare om du tror att du kan drabbas av för mycket vätska i kroppen, och även be honom eller
