Gamer & amp; # 039; s Diet

lång tid att ladda. Mitt val av spel, men är för närvarande HoN, ett derivat av DotA. Spel tenderar att vara inom en timme, och i mellan spel, som jag väntar på ett nytt spel för att starta, jag äter, eller till mångas förvåning, jag göra övningar. Spelet i sig har en fantastisk funktion för att göra ett ljud som varnar mig när spelet är fullt och är på väg att starta, och under denna tid, förbereda jag extra hälsosam mat, gå runt mitt rum, städa mitt skrivbord, gå på toaletten ( Detta är oerhört viktigt. för dem som känner folk som dog eftersom de försummat badrummet ...

), eller helt enkelt göra några armhävningar och /eller sit-ups medan jag väntar på mitt spel att ladda. I själva verket, med tanke på denna regim, jag är ännu mer plats jämfört med några jag vet att motion dagligen på ett löpband. För dem är det en uppgift som de måste göra; för mig, det är en tillfällig att jag kan göra, så varför inte?

Återigen, är för spelare inte en plötslig omedelbar sak som du kan komma in. Det är bara en enklare diet, att dra nytta av din situation redan.

Jag inte tvingar dig att ändra ditt val av livsmedel; I de flesta fall har du förmodligen aldrig märkt vad du äta så länge du tuggar på något när du väntar på ditt spel för att starta. Om du inte är hungrig, få på golvet och göra lite armhävningar, eller skjuta undan din plats och sträcka på benen ut medan du kan fortsätta att surfa på nätet. Det finns fler chanser i en gamer vardag att göra små övningar och ändå få ut det mesta av sina spel, än de flesta tror.

Omdömen

För mer information är du välkommen att kommentera eller maila dina frågor till mig så jag kan skriva ytterligare artiklar om anledning till oro. Omdömen