*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Fem Hälsofördelar Lychee

Lychee är en sub tropisk frukt som finns i de varmaste regionerna i världen. Dessa länder är: södra Kina, norra. Thailand, Laos, Kambodja, Vietnam, Bangladesh, södra Japan, Taiwan, USA. Omdömen

Lychee är en frukt som tillhör familjen av skrotet bär. Namnet på frukten skiljer sig i termer. Några av namnen är:

Laichi Omdömen

Litchi Omdömen

Leechee Omdömen

När göra Lychees växa

Lychee Anläggningen börjar vanligtvis blommande mycket tidigt under regnperioden mellan september och oktober. Vid denna tidpunkt bör det vara redo för skörd.

Dess läcker frukt är redo när färgen ändras från en omogen grön till en eldröd. När den är mogen, kommer du säkert att märka en stark doft som luktar exotiskt vid inandning. Omdömen

Hur frukten erkänt?

Lychees är inte svårt att känna igen än andra frukter. Den mest framstående utsikterna för frukten kommer du att märka enkelt är den grova dressing på ytan av Lychee. Trots den grova dressing, är beläggningen av Lychee mycket tunn, så att du kan skala ytan utan svårighet. Storleken av frukten är också liten inklusive de mogna åldern Lychees som mognar under några veckor.

Dess form är något cirkulär och när skalade, den vattniga vitt kött avslöjas. Detta kött är mycket söt och innehåller klart vatten. Omdömen

Så vad är fördelarna med Lychees?

Som de flesta frukt, har Lychee också flera positiva hälsoeffekter. Den innehåller olika typer av näring och vitaminer. En vitamin är mest framträdande i Lychee och det är vitamin C. Genom att äta 100 g C-vitamin per dag, kan du träffa dina dagliga behov. C-vitamin kan hjälpa kampen mot olika cancersjukdomar Omdömen

Andra Närings information om Lychees

Lychee ingår också.

! Omdömen

1) Kalium 171 mg

2) Fosfor 31 mg Omdömen

3) Iron Omdömen

4) Zink Omdömen

5) Koppar Omdömen

6) Magnesium 10mg Omdömen

7) Kalcium 5mg Omdömen

8) Selen Omdömen

Bra tillväxt för barn!

I Lychee frukt, några mineraler är nödvändiga för tillväxt ben och bildningen av kroppen. Dessa mineraler är kalcium, fosfor och magnesium.

Så gör dina pengar användbar genom att få en låda med Lychees varje vecka och foder alla dina barn! Omdömen

Är du sjuk för vintern?

Medan många människor faller till sjukdomar och influensa under vintern, börjar de en non-stop hosta som kan bli irriterande. Omdömen

Men visste du att Lychee kan behandla din irriterande hosta? De

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.