*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

En översikt över vassleprotein Isolates

Okej så det har varit mycket snack dessa dagar från företag med påståenden om originaliteten i sina produkter. Nu är det här där vassleproteinisolat (WPIs) falla på plats, är det i själva verket är en högt värderad källa till protein, men här är några saker du kanske inte vet om det Omdömen

Så här är räckvidden.

Vassleprotein-isolat är dyrare än bara den vanliga koncentratform av det (som koncentrerar proteinet används i de flesta proteinpulver).

Det kostar mer bara för att det har mer protein med mindre fett och laktos per portion än koncentrera sig, vilket ger den ett högre biologiskt värde. Koncentrera protein innehåller ca 75-80% av rent protein i motsats till WPI som har över 90% och till och med 98%. Omdömen

Men här är nackdelen. Eftersom vassleproteinisolat har en högre proteinvärde och det är dyrare i själva verket inte göra det till en bättre användning för muskeltillväxt.

Det sägs av många bodybuilders som använder kosttillskott med majoritetsvassleproteinisolat än koncentrat egentligen inte göra mycket av en skillnad för sina muskelbyggande resultat, därför innebär att WPI är inte så annorlunda från vanlig vassleproteinkoncentrat. Omdömen

Trots detta sägs av institutionen för livsmedelsvetenskap och teknik vid University Of Ohio State att isolerar vassleprotein hjälper immunsystemet att arbeta på en mer effektiv ränta och kan ge en säker vakt mot prostatacancer.

Omdömen < p> Nu till den totala motivera om vassleproteinisolat är den bästa källan till protein att använda, ta del av detta. Vassleproteinisolat är bra att använda om du är laktosintoleranta, och för vissa immun öka, och kanske någon försäkring av en frisk prostata. Omdömen

Men du kommer att tycka att majoriteten av proteinpulver huvudsakligen använder koncentrat protein blandat med lite WPI, alltså inte göra mycket av en skillnad för faktiskt fördelarna med att använda bara vassleprotein isolerar när det gäller muskelbyggande.

Detta bekräftar alltså nästan att WPI är egentligen bara dyrare och bara låter bra att use.-naturligtvis, det är bara min åsikt och av olika kroppsbyggare eller kända muskelbyggande experter. Omdömen

Om du vill veta mer relaterad information om protein och muskeluppbyggnad, gå till den ursprungliga artikeln, sedan navigera till andra sidor för att visa mer information. Bara gå hit-vassleprotein isolat.

Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.