*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Fetma - One Fat Lady !!

g, men jag var en sten upp.Jag vilja vara förutsägbar och följde samma cykel - 2 och en halv år, viktökning upp till 15 stenar, föda ner till 12 stone.That jag trodde var att inga fler barn tre flickor var nog; och vikten hålls på pålning up.When min yngsta dotter var två och en halv jag såg en familj foto av oss alla, jag hade en gul klänning på och jag såg förfärlig! Jag var fast besluten att göra något åt ​​det. Jag plockade upp mod och gick till tyngdtittare, jag vägde en jättestor 17 stones.

I kan säga i ärlighetens namn att från den dagen jag började tyngdtittare jag aldrig fuskat en gång, jag var till stjärnan elev. Jag hade tur, jag visste allt närings information jag behövde, kunde jag skapa intressanta men "lagliga" måltider, och vikten sjönk mig - i åtta månader jag var nere på 10 stenar. Jag kände mig otroligt.


Jag var medlem guld av tyngdtittare, jag hade mitt foto i den lokala tidningen och tyngd Watcher tidningen, jag började gå till skönhetssalong, har Waning gjort etc, jag var klädd vackra moderna kläder, jag kände sig friska; men jag hade fortfarande tjock midja och stora bröst !! Omdömen

Jag var på underhåll kost från WW, och jag brukade gå till mötena varannan - tre veckor, jag höll bara på att banta, var jag snart ner till 9 stenar, och för att vara ärlig, för tunt.

Bild det om du kan en lång mager kvinna med smala ben och stora bröst !! Det är en otäck video om när jag hade tagit mina Brownies på Pack Holiday, jag hoppa - och det räcker med att säga att det är ett under att jag inte har svarta ögon !! När min yngsta dotter var fem bestämde jag mig för att gå tillbaka till undervisning catering, hade jag bara varit tillbaka två veckor när Viktväktarna närmade mig att bli en ledare, om de bara hade gjort det innan jag hade gått tillbaka till arbetet !! Det var då saker började gå fel.


Viktväktarna var på en måndag kväll (endast ett möte en vecka i dessa dagar), jag gjorde Brownies på en måndag kväll så jag inte kunde go.Slowly denna vikt började krypa på, trots att jag var på mina fötter hela dagen på jobbet, uppför och nedför trappor, kör en familj, som kör en Brownie pack och alltid på språng, och det faktum att jag var inte riktigt över eating.

I bestämde att jag skulle prova Slimming World, det var på en tisdag! Den första veckan fanns det inget sätt jag kunde följa sin kost, gick det mot alla de näringsmässiga principer jag visste, så jag följde Viktväktarna diet, jag förlorade 11 £! Jag var slank av veckan, jag

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.