Snabbmat är att locka fler människor nu och det är den viktigaste skaparen av många hälsorisker. Snabbmat påverkar människor i världen och det behövs mer medvetenhet bland alla. Fetthalten i snabbmat är mycket hög och det ökar det onda kolesterolet nivå. Här är några hälsorisker som är förknippade med att äta snabbmat. Omdömen
hälsorisk Omdömen
Enligt rapporten från Världshälsoorganisationen (WHO), snabbmat är den största bidragsgivaren till det växande problemet med fetma.
Snabbmat innehåller transfettsyror, en farlig fett, vilket höjer det onda kolesterolet nivån drastiskt, och i slutändan leder till hjärtsjukdomar. En annan studie påstår att människor som åt charkuteriprodukter som korv löper större risk att få cancer i bukspottskörteln. Omdömen
Kvinnor som konsumerar mer snabbmat löper större risk att få bröstcancer. De livsmedel med socker, vitt mjöl, och hög fruktossirap är den viktigaste källan till cancer.
De livsmedelstillsatser i snabbmat kan skapa olika problem såsom stickningar, domningar, brännande känsla, huvudvärk, bröstsmärta, svaghet, dåsighet, illamående, hjärtklappning och andningssvårigheter.
Också, snabbmat måltider ökar typ-2 diabetes och öka vikten av en person. Fetter från snabbmat skapar extra press på hjärta och lungor och därmed göra andningen. Även de fetter från denna mat börja bygga upp runt levern och komprimera levern, som gradvis leder till permanenta skador på levern.
Annat än detta, snabbmat också orsaka sömnapné, polycystiskt ovariesyndrom, och höga blodfetter. Omdömen
Snabbmat är en dålig vana att äta, men det kan tas ibland och regelbunden frukost, lunch eller middag bör inte vara ersättas med snabbmat.