*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Hur man gör en hälsosam dessert?

Är du förtjust i desserter? Tja, jag också. Dessert har blivit den mest eftertraktade del av måltiden, om inte alla, för många av oss, särskilt barnen. Nu, hur kan du göra en läcker dessert, men en frisk? Om du är en mamma, är detta förmodligen den fråga boggling din hjärna ut. Naturligtvis, du vill ge den bästa näring till dina barn. Och vi vet alla att som barn vet vad de vill, de blir väldigt kräsen på mat. Jag vet även någon som ibland sätter glass eller tårta på varje sked mat så att hennes två-åriga son skulle äta maten, särskilt när viand är inte hans favorit.

Här är ett tips, försök att förnya genom att sätta en extra ingrediens till din dessert, planteras! För vissa skulle denna idé verkar löjligt. Faktum är planteras inte mycket inbjudande, särskilt när det gäller barn! Men, faktiskt, en del av dessa vegetabiliska desserter jag talar om inte smaka illa alls! Du kan knappt smaka planteras, och för vissa, inte ens en antydan! Om ditt barn hatar att äta grönsaker, inte berätta för honom eller henne först som du har lagt planteras på den. Och när han eller hon älskade dessert du har gjort, är det dags att berätta om det.

Plus, på detta sätt, kan de inser att det finns inget att hata om planteras och skulle sedan börja älska det. Nåväl, låt oss bara hoppas i god tro på den delen. Här är några exempel på konventionella desserter tillsatta med planteras: morotskaka, squash maja, squash flan, etc. Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.