du kommer att göra bra att använda den istället för salter. 10. Drick rent vatten och endast mellan måltiderna 11. Om du använder mjölk och ägg eller var och en kommer att behöva besluta att själv. Båda är kända för att ofta vara kontaminerade med sjukdoms bakterier. Du behöver några blodbygg egenskaper i produkterna. Det är väl känt att för fler människor är allergiska mot komjölk eller vete än något annat. Det är bäst om du kan arbeta bort från att använda dem. 12. Ät inte så mycket, äta mindre inte äta för att tillfredsställa din mage. 13.
Var avslappnad och tacksam, tugga maten väl och bortsett från färsk juice eller grön dricka, dricka all vätska (vatten) mellan måltid Omdömen
