Här är den handlingsplan för den här artikeln. Du befinner dig här läser detta eftersom du surfar efter information om de olika sorterna av ångest, såg min titel och beslutade det var precis vad du söker efter. Du var korrekt, och det är av den anledningen som, det är precis vad jag ska berätta om.
Omdömen
Jag ska inte tråka ut er med information som du inte vill läsa och som inte har någon relevans, och längre ner i artikeln jag avslöja för er, vad de flesta människor inte ens inser är, det en enda sak som knyter varje sort av ångest och panikattacker du kan tänka dig tillsammans.
Under de närmaste punkterna jag vill dela med dig 5 av de vanligaste typerna av ångest och berätta lite om varje Omdömen
- Social fobi -
- Social fobi är en ihållande och irrationell rädsla för alla situationer där en person kan befinna sig under granskning eller dom av andra på fester eller andra sociala evenemang.
Omdömen
- Människor med social fobi kommer befinner sig undvika situationer som parterna eller nätter ut backas upp av en överväldigande rädsla för att de kan bli föremål för granskning på andra vid evenemanget. Omdömen
- Både män och kvinnor påverkas lika med social fobi och det i allmänhet kommer att inledas i tonåren
- Några av de fysiska symptom som uppstår med social fobi skulle vara.
Rodnad, svårigheter att tala, darra, Kraftig svettning och illamående Omdömen
- Två av det bästa du kan göra, även om du kanske inte tror det, för att bekämpa detta är 1- få regelbunden motion och 2- minska eller undvika helt koffein
- Tvångssyndrom -. Omdömen
- Även känd som OCD Detta är ett ångestsyndrom där människor har oönskade och upprepade tankar, känslor, idéer och så vidare som gör dem att känna drivs att göra något (tvångshandlingar) katalog
- I de flesta fall personen kommer att genomföra de beteenden bara för att få bli av med tvångstankar, vilket gör att personen en tillfällig lättnad Omdömen
- Om 20% av personer med tvångssyndrom har tics.
Vilket tyder på att sjukdomen kan vara relaterat till Tourette syndrom, men denna länk är inte klart Omdömen
- Ett exempel på ett symptom skulle vara en överdriven rädsla för bakterier där en person kommer att upprepade gånger sina händer för att avvärja infektioner (den personen i allmänhet är medveten om att beteendet är överdriven eller orimlig) katalog
- OCD behandlas med både medicinering och terapi. Några av läkemedlet kommer att omfatta Proza
