Syftet med visualisering är att klargöra tankar och huvud ångest, spänning och psykisk stress. Visualisering används när du har den specifika avsikten att uppnå ett mål eller ens för att sänka nivåerna av stress, rädsla och ångest som produceras av tankar. Det är viktigt att synliggöra i en lugn plats, där det inte finns några distraktioner eller störningar av något slag, som ni kommer att nå en bättre lugn. För att öva visualiseringsövningar, försök att använda alla dina sinnen, leka med din intuition och kreativitet, lägga till objekt, skapa din egen visualiseringsteknik.
Visualisering frigör ditt sinne, skicka meddelanden till din hjärna när du blunda och börjar processen för din kropp och själ vila som kommer att manifestera makt synchrodestiny. Du måste lära dig den rätta tekniken, som i princip består av 3 element Omdömen
* Måste vara presens. "Jag är" "jag känner" * Måste göras på personlig tid * alltid vara positiv Som du upprepa affirmationer under en lång tid, genomföra dina mål, ser du att dina resultat kommer att accelerera kraftigt. Kom ihåg att allt är en lärd process, universum är intelligent och så är dig eftersom du är en del av it.
Energy Övningar Energi övningar är ett medel för personlig makt livsenergi att nå dina mål. Allt i livet beror på energi, så det är viktigt att nå dessa mål genom din body.There finns 5 typer av energiövningar Omdömen
* Övningar för att frigöra energi * Övningar att lita * övningar för att få energi * Övningar för att ta emot riklig energi * Enercises till open.Meditation Meditation är en process som rensar ditt sinne och öppna källan till alla möjligheter.
Meditation gör din hjärna aren hela denna mentala skräp som bebor det, så att du kan koppla från dina problem och hitta ett enkelt lösningar efter meditation sessioner. Det tar minst ett par minuter av din tid på morgonen för att genomföra en meditation session för att starta din verksamhet med stor vibe. Jag är säker på om du tränar meditation oftare kommer du att känna mer avslappnad och piggare för underbara möjligheter till framgång och personlig utveckling.
Omdömen