*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Det & amp; rsquoen; s Real Headache

Olika typer av huvudvärk kräver olika överlevnads och behandlingsstrategier

Det finns en anledning till att clichéd frasen "Inte ikväll, kärt, jag har en. huvudvärk ", visas alltid i pratbubblan ovanför en kvinnas huvud, i stället för en mans. Omdömen

Det är inte sexistiskt att säga att kvinnor lider av huvudvärk oftare än män. Det är helt enkelt en biologisk sanning. Kvinnors fluktuerande hormonnivåer är den främsta orsaken till detta, eftersom hormonnivåerna kan orsaka kemikalier i hjärnan att stiga och falla, vilket leder till huvudvärk under vissa tider.

Omdömen

Detta är inte att säga att alla kvinnor ständigt lider huvudvärk och män inte. Miljömässiga och sociala faktorer som stress kan bidra till huvudvärk hos både män och kvinnor. Omdömen

Alla huvudvärk är desamma. Olika typer av huvudvärk har olika orsaker. Om du vet vilken typ av huvudvärk du är benägna att, kan du lära dig hur man kan förebygga eller behandla dem när de inträffar. Omdömen

I den här artikeln kommer jag att beskriva sex vanligaste typerna av huvudvärk.

Omdömen

Spänningshuvudvärk

Den här typen av huvudvärk är den vanligaste hos både kvinnor och män. Det resulterar i en molande värk på båda sidorna av huvudet, utlöses av stress, trötthet eller hunger. Omdömen

En spänningshuvudvärk skiljer sig från en migrän eftersom den inte orsaka illamående eller känslighet för ljus, ljud eller dofter , inte heller bli värre med regelbundna aktiviteter som promenader. Omdömen

De triggers av spänningshuvudvärk är ibland oundvikligt, men lyckligtvis, kan denna typ av huvudvärk behandlas med over-the-counter smärtstillande medel.

Omdömen

Migrän

Kvinnor tros vara mer benägna att migrän än män eftersom hormonella förändringar är en av de utlösande av migrän, vilket är anledningen till att det kan förekomma oftare under menstruationen. Omdömen

Det stora utbudet av andra triggers innehåller vissa typer av mat och dryck (t.ex. lagrade ostar, rött vin och kaffe), nikotin och cigarettrök, plötsliga förändringar i väder, över sova, starka dofter och, för vissa, även kön. Omdömen

Som spänningshuvudvärk, kan migrän också utlösas av stress, sömnbrist, och emotionella störningar.

Men skillnaden med migrän ligger i symptomen -. Smärtan är ibland bara på en sida av huvudet, det orsakar illamående och /eller kräkningar, och det finns ljuskänslighet, ljud och Motion

Vissa människor med migrän märker en varning "aura" innan migrä

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.