*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Baksmälla. Fakta Och Tips

baksmälla. Fakta och tips "Jag kommer aldrig dricka mer" - dessa ord många av oss sade på morgonen efter en stormig natt, kämpar för att klara av en huvudvärk och känner tydligt illamående i magen. För många är detta löfte kort och det är särskilt svårt att upprätthålla under semesterperioden. Människor tenderar att öka konsumtionen av alkohol under semestern, när det finns fler skäl och mer fritid. Baksmälla - det är "ansamling" av symtom som uppträder efter att ha druckit alkoholhaltiga drycker.

Det finns vissa studier som tyder på att kan finnas en genetisk predisposition för en baksmälla, även om detta är obevisat. Uppenbarligen kommer stora mängder alkohol leder till en mer allvarlig baksmälla. Och det finns många andra faktorer som också kan påverka detta. Det finns en viss uppfattning att den typ av alkohol som konsumeras, tid på dagen då jag använde alkohol, oavsett om du äter eller om du är i själva verket som en drink - kan påverka en baksmälla.

Det är svårt att säga hur många drycker att dricka och i vilken tid för en vanlig människa, att den orsakade en baksmälla, eftersom det beror på många faktorer. Det finns människor som dricker i mycket stora mängder och aldrig blir sjuka med en baksmälla, och det finns de som dricker mycket och göra och drabbas av en baksmälla. Å ena sidan, alkohol som konsumeras på morgonen, vanligen mer berusande. Men generellt, de flesta människor dricker på kvällen och sent på natten, vilket innebär att de kan dricka istället för att gå för att sova. Alkohol påverkar också kvaliteten på sömnen.

Som ett resultat, är en person berövas värdefulla sömn och det kan säkert förbättra symptomen av en baksmälla. Kroppsvikten påverkar också koncentrationen av alkohol och andra substanser som slutligen ingår i kroppen. Koncentration faktiskt orsakas av vatten i kroppen, som är delvis men inte helt beroende av din vikt. När människor räkna ut hur mycket du kan dricka alkohol för att uppnå en viss blodalkoholinnehåll, de tittar på vad som kallas "mager kroppsvikt," eftersom alkohol är inte en del av fettet.

Således är den feta mannen inte nödvändigtvis mer resistenta mot alkohol, eftersom det kan ha samma mängd av vatten i kroppen, som den för någon som är mycket mager. Män har mer vatten i kroppen än kvinnor. Till exempel, om en man och kvinna med samma vikt dricker samma mängd dryck, då män kommer att sänka promillenivå än kvinnor, eftersom kvinnor har mindre vatten i kroppen för att späda ut alkoholen.

Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.