löst ämne, förmodligen gör den resulterande brygden starkare. Omdömen
Flavor-wise, har Kava ett slags tvål smak till det som sätter många människor utanför . Jag att du känner samma, känn dig fri att kombinera det med vad du vill: Kakao, mjölk, juice, socker, honung - det är helt upp till dig. Dricka Kava kylda hjälper också.
Omdömen
En sak som jag vill göra är att förbereda min Kava på morgonen med önskad styrka (jag brukar ta 4 ½ msk av Kava för tre koppar vatten) för senare på natten, sedan förbereda en andra brygga återanvända massan för att åstadkomma en mycket ljusare soppa att dricka under dagen. Detta skulle vara, jag antar, ett bra sätt att förbereda den för människor som vill använda den för både ångest och rekreation. Omdömen
Typer och källor Omdömen
Det finns kan varianter av Kava, odlas i Vanuatu, Tonga, Hawai'i och många fler platser.
De två första, i allmänhet, verkar vara mörkare, starkare i smak och mer sedativ-liknande i effekter, medan de Hawaiian sorter verkar mer välsmakande och positiv. Detta är dock bara kan vara ett mycket grovt sätt att beskriva dem och preferenser här verkar vara en mycket individuell sak. Jag skulle rekommendera att helt enkelt prova så många sorter som du kan få tag på, sedan sätta sig på en- eller inte. Omdömen
Källor är riklig och lätt att finna på webben och importera Kava är laglig i båda, USA och större delen av Europa (även Tyskland).
Omdömen
Jag råder dig att alltid köpa hela, pulvriserad rot och göra en beredning själv, utdrag tenderar att vara svagare, dyra och saknar vissa effekter, medan kapslar - särskilt OTC-varianterna - kan innehålla eventuellt giftig stjälkar och blad Omdömen.
Liv med depression - Första Cry For Help