Ställ en Periodontist: munhygien och din Gums

Many av oss inte automatiskt tänka på att ta hand om våra tandkött rosa köttiga delen av munnen som omger basen av tänderna när vi anser dentalt eller munhygien. Vi fokuserar på tänderna, koncentrera sig på att hålla dem borstade och ren. Men tandläkare informera oss om att tandköttet är en viktig del av vår tandhälsa, och för att se till att vi har starka, friska, snygga tänder är det viktigt att vi inkluderar tandköttet i någon munhygien regim vi följer. Det innebär att borsta våra tänder är inte tillräckligt.

Vi måste också göra vad som krävs för att hålla tandköttet sig frisk och fri från disease.The enklaste sättet att säkerställa en övergripande munhygien inklusive tuggummi vård är bara att göra regelbundna besök hos tandläkaren och även följa en dagligen eller rutin plan för tandvård hygienisk vård. Det innebär att vi bör borsta enligt anvisningar från tandläkaren och tandtråd regelbundet för att förbättra hälsan hos våra tänder och tandkött och stimulera cirkulationen av friskt blod flöde i tandköttet och samtidigt förhindra förekomsten av skadliga och smittsamma bakterier och periodontal disease.

If du borstar tänderna och upptäcker att tandköttet börjar blöda, t.ex. som kan vara ett dåligt tecken. Friskt tandkött bör inte vara svullna och de bör inte blöder lätt, medan gummin som kan vara inflammerad eller infekterade kommer att uppvisa detta symptom av lätt blödning. Kontrollera med din tandläkare för att se till att du borsta på rätt sätt, och använder en tandborste som har tillräckligt mjuka borst som inte repar eller blåmärken på tandköttet. Det är också en bra idé att överväga att investera i en elektrisk tandborste.

Många av dessa är överkomliga, uppladdningsbart, och de har rätt typ av roterande eller upp och ner rörelse av borsten för att garantera att tänderna rengörs på rätt sätt varje time.You måste också tandtråd regelbundet med antingen en tunn typ av tandvård tandtråd, bredare tand eller band, eller vilken typ av tandtråd du gillar bäst som glider lätt mellan tänderna. Om du har problem med tandtråd som till exempel, om du tycker att tandtråd fångster och hakar i tänderna eller blir klippa och strimlad sedan ha din tandläkare eller apotekspersonal rekommendera en annan typ.

Det finns även olika typer av tandtråd på marknaden (och bekvämt tillgängligt på droghandel, matbutiker, varuhus, eller online köpcenter) som håller tråden för dig så att du inte måste kämpa för att passa fingrarna djupt in i munnen. Så det viktigaste att komma i