erhetsprofil när det används enligt anvisningarna. En 150 mg 200 mg dos rekommenderas för lindring av tillfällig nervositet, nervös spänning och ångest. Vid tillfällig sömn svårigheter, är en högre dos av 300mg 600mg rekommenderas. Biverkningar är sällsynta och har dokumenterats som milda till måttliga i klinisk studie. De kan vara huvudvärk, gastrointestinala besvär, trötthet, yrsel eller sova svårigheter. I händelse av att du upplever en biverkning, sluta använda denna ört. Valerian Root inte ge upphov till abstinens eller utsättning effects.
Valerian finns i kapsel eller tablettformer hos din lokala eller internet hälsokost-butik. Leta efter namn varumärken för att säkerställa kvalitet och renhet hos den produkt du köper. * Uttalanden häri har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Valerianarot är inte avsedd att diagnostisera, behandla och bota eller förebygga sjukdom. Rådgör alltid med din professionella vårdgivare innan du ändrar någon medicin eller lägga vitaminer till mediciner. Omdömen
