na om det faktum att musklerna i vår kropp är mycket mycket aktiv metaboliskt och att de tenderar att accelerera ämnesomsättning i vår kropp. Detta i sin tur, ökar förbränningen av fett i kroppen, som ett resultat av vilket, förlorar kroppen alla oönskade subkutant fett och väl tonade musklerna blir dykt upp. Rätt sorts styrketräning träning, gott om vila för dina muskler, rätt kost och tillskott krävs för att uppnå fettförbränning och muskeluppbyggnad.
Om inte rätt typ av kost bestående av tillräckliga nivåer av proteiner (för att bygga större muskler) och kolhydrater (till bränsle din träning) tas, kommer du inte att kunna bygga muskler och bränna fett samtidigt. Omdömen
