Lägg till detta att rekommendationerna verkar förändras över tid, vad var allmänt accepterat som sanning för tio år sedan kanske inte så längre. Därför, om du läser en äldre kopia av en bok eller tidskrift, kan du ofrivilligt att läsa och följa dåliga eller dåliga råd som kan vara skadliga för you.So, vem kan man lita på denna labyrint av förvirrande och motsägelsefulla uppgifter? Först av allt, medan vissa kan vara okej, de flesta så kallade guru s som har en produkt att sälja kan inte anses vara opartisk.
Bland alla sina produkter kan det finnas en äkta bit av bra information eller komplettera, men under tiden du kommer att spendera timmar googla och titta upp en översyn som kommer att prisa produkten, bara för att finna en annan en stund senare som säger precis tvärtom. Utöver detta kan du behöva spendera en massa pengar på hemligheter och speciella örter, som kan eller inte kan hjälpa dig, men i samtliga fall skada din finances.For hälsoråd finns dock en bekväm ett stopp för alla dina närings frågor.
Food Standard Agency har ett brett utbud av publikationer tillgängliga för läsaren från en icke delvy och utan ekonomiskt intresse. Broschyrerna kan hittas och läsa på deras hemsida eller laddas ner efter behov. Byrån har rekommendationer och goda råd om nästan allt som rör kost och hälsa. Det är en stor och snabb resurs att använda och ännu viktigare uppgifter som kan vara trusted.The Food Standard Agency är en statlig myndighet som skapats för att ta hand om din hälsa och hälsan hos nationen.
Genom att ge råd, vägledning och information till allmänheten om livsmedelssäkerhet från gård till bord, kost och diet.The FSA ger också skydd till livsmedels konsumenter genom att genomföra effektiva övervaknings- och mat tillsynsbestämmelser för att ge ytterligare skydd för allmänheten. Som en statlig myndighet, oberoende tillsynsmyndighet och konsumentskydd kropp de använder arbete på en rad olika sätt att hjälpa till att hålla konsumenterna säker och ger tillförlitlig och aktuell information så att konsumen