7 tips för en god Diabetes Diet

åde lika mycket som du gjorde tidigare. 7. Skär ner på desserter och även om det är bra att äta tårta och glass från tid till annan försöka inkludera sådana poster i din kost bara en eller två gånger i veckan i stället för varje dag. Dessutom underlätta dig bort från oskummad glass och kakor för att sänka fett alternativ.