tid att förstå vad bra och dåliga kolhydrater är, och vad du måste göra för att hålla blodsockret på rätt köl och till ett bra nummer. Du kan även ha att ta några mediciner, men många som kan styra sin kost tycker de kan lämna meds bakom. Om du fortfarande förvirrad om kolhydrater och diabetes, prata med en nutritionist om en diet plan som fungerar för dig och din hälsa. Omdömen
