Inklusive katrinplommon i din kost
Även om katrinplommon kan naturligtvis ätas direkt, och många njuta av dem på detta sätt, katrinplommon gör också en välsmakande Förutom att många hälsosamma recept . Försök med något av följande för att börja dra nytta av den läckra beskära.
Prune Sauce
Ingredienser:
1 c. apelsinjuice 1 T. citronsaft 1 paket Söta N 'Låg eller NutraSweet (eller motsvarande mängd socker) 1/2 t. mald kanel 1/4 t. mald ingefära 24 katrinplommon 1/4 c.
hackade valnötter
Vägbeskrivning:
Blanda apelsinjuice, citronsaft, söt N 'Low, kanel och ingefära i en kastrull. Värme tills blandningen precis börjar koka. Lägg katrinplommon och sänk värmen till en sjuda. Låt sjuda i ca 10 minuter under omrörning tills katrinplommon är fyllig och mjuk. Tillsätt valnötter och koka i en minut eller två, under omrörning. Ta bort katrinplommon och valnötter. Vrid upp värmen, matlagning såsen tills den har minskat i volym med cirka hälften. Häll resterande såsen blandningen över katrinplommon och valnötter.
Omdömen
Servera varm eller låt den svalna i kylen. Detta är en stor sås att lägga över glass eller fryst yoghurt som en efterrätt. Det kan också användas som en toppning för varm spannmål, eller ens äts av sig själv för en välsmakande behandla. Portioner: 6 (4 katrinplommon och lämplig mängd sås per portion) Review
Ham Wrapped Cheesy Katrinplommon
Ingredienser:
20 torkade plommon Omdömen
½ c. fettfri strimlad mozzarella Omdömen
20 torr rostade jordnötter Omdömen
4 skivor kalkon skinka
1 T.
olivolja Omdömen
Vägbeskrivning:
< p> Stuff varje plommon med ost och en jordnöt. Dela varje skiva skinka i 5 remsor. Med hjälp av en tandpetare för att hålla ihop, packa in varje stoppade plommon i en skinka skiva. Koka inslagna katrinplommon i lite olja tills skinkan är gyllenbrun och osten har smält. Omdömen
Ett alternativ är att använda bacon i stället för skinka i detta recept. Varje insvept plommon är en portion, vilket gör ett stort antal portioner ganska enkelt.
Detta är ett bra komplement till en picknick eller knytkalas; Om du kan övertyga alla att prova en, kommer de att bli glatt överraskad Omdömen
Portioner: 20 (varje beskära är en portion) Review
Katrinplommon kan också enkelt i rätter som kräver läggas frukt. Exempel på dessa skulle vara muffins, kött recept med äpple ingår som ingrediens,