För många människor, att hitta en viktminskning tillägg som är säkert och effektivt skulle vara inget mindre än ett mirakel. Vi vet alla att det inte finns någon mirakelmedicin när det kommer till viktminskning, måste vi äta färre kalorier på en dag än vår kropp använder för att gå ner i vikt. Men att hitta sätt att bränna fett snabbare skulle påskynda processen och göra det lättare. Omdömen
En produkt som verkar ha mycket lovande för att hjälpa människor att gå ner i vikt är grönt te.
I vissa studier har grönt te visat sig hjälpa till att reglera insulin och lägre kolesterol och triglycerider. Dessutom uppskattas det att grönt te snabbar upp ämnesomsättningen, vi bränner fett snabbare, och kan även stänga av receptorer som gör oss vill äta.
Dessutom grönt te, till skillnad från många andra viktminskningshjälpmedel är mycket frisk totalt. Grönt te är en kraftfull källa till antioxidanter, som hjälper oss att hålla sig frisk och sjukdomsfria genom att bekämpa fria radikaler. Fria radikaler är molekyler innehållande syre, som är en biprodukt av matsmältning.
Lämnas därhän, kommer att skada celler och DNA så småningom leda till sjukdom. Men för att grönt te och andra kostantioxidanter kontrollera fria radikaler, förhindrar åldrande och sjukdom. Omdömen
Till exempel, en kost rik på grönt te och andra antioxidanter är förknippade med minskad risk för hjärt-kärlsjukdom och cancer. Således, grönt te viktminskning kosttillskott är att du kan må bra, eftersom det kan förbättra det allmänna hälsotillståndet, eftersom det kommer att hjälpa dig gå ner i vikt.
De flesta av oss är medvetna om de problem som många andra viktminskning kosttillskott kan orsaka. Omdömen
Ephedra, till exempel, verkar vara ett effektivt sätt att påskynda ämnesomsättningen, men kan ha mycket farliga biverkningar. I själva verket är det även varit kopplade till hjärtinfarkt och död i vissa användare. Men arbetet med hur grönt te? Det finns flera komponenter i grönt te som verkar fungera tillsammans för att ge sjukförsäkring fördelar och vikt att grönt te är så berömd. Forskare har identifierat tre komponenter i grönt te som verkar ha en effekt på viktminskning.
koffein i grönt te har mindre koffein än kaffe eller svart te, men inte innehåller koffein. Intressant nog, grönt te, koffein verkar inte negativt påverka andra produkter som innehåller koffein. Grönt te orsakar inte nervositet eller snabb puls, så att andra koffeinhaltiga drycker kan. Emellertid koffe