Vitamin A och C-vitamin Omdömen
Vitamin A i tomat främjar flera aktiviteter. Det krävs för normal syn. Det främjar också celltillväxt och främjar underhåll av ben och tänder. Vitamin A också håller huden i en glödande tillstånd. Vitamin C i tomat främjar bildningen av strukturproteinet kollagen och är också en kraftfull antioxidant.
Dessutom har tomat en hög flytande innehåll och är därför användbart n behandling av diarré.
Således kan man lätt se att en tomat en dag kan hålla doktorn borta. Omdömen