The South Beach Diet plan har utvecklats av Dr. Arthur Agatston, en hjärtspecialist, för att hjälpa sina hjärtpatienter och hjälpa dem att gå ner i vikt. The South Beach Diet har tre faser, de två första etapperna pågå under en viss tid och den tredje fasen är något du gör för livet. Med South Beach Diet plan, kan du glömma din kaloriräkning och kan njuta av god och välsmakande mat. Du kommer att äta tre måltider om dagen och du får också South Beach Cookies och snacks.
South Beach Diet Plan du kommer också att ge dig möjlighet att äta aptitretande rätter från South Beach recept som Räkor Louis, kyckling Papillote och choklad sockerkaka. Omdömen
Bantning med South Beach dietprodukter kommer att ge dig bra resultat i kort tid. Dina lår, höfter och mage blir smalare. Fas Iin den första fasen av South Beach Diet plan, har du kalkon, skaldjur, kött och kyckling. Grönsaker, ost, trädgård sallader och nötter är också en del av denna fas, och din sallad kommer vara klädd med olivolja.
Endast kolhydrater rika produkter som ris, pasta, potatis är begränsad i första fasen. Den första fasen varar i två weeks.Phase IIThe andra fasen omfattar alla kolhydrater rika produkter som ris, bakverk, frukt potatis, kakor, tårta, glass, godis som begränsades i första fasen. Under denna andra fas kan du även lägga till South Beach Diet Cookies, som är speciellt förberedda för bantare. I denna fas alla feta rika produkter som var i fas 1 är restricted.Phase IIIThe tredje fasen börjar när du har nått din dröm vikt. Denna fas är lättast och begränsning gratis, varar det för hela ditt liv.
Det hjälper dig att behålla din nya kroppsvikt. Med South Beach dietprodukter kommer du inte bara gå ner i vikt, kommer du förbättra din kardiovaskulära systemet, också. Omdömen