Fördelar med Fish Oil

idig födsel, post-partum depression för mödrar, allergiska reaktioner hos spädbarn en låg födelsevikt. Inte bara gör det hjälper under graviditeten, det finns preliminära undersökningar visar fiskolja för att underlätta att bli gravid eller fertilitet. • Hjälp till att förbättra kroppen totalt. Fiskolja kan hjälpa till att producera serotonin, glada hormoner. Lycka kan hjälpa många människor handskas med stress och andra känslomässiga problem som helt kan förbättra en persons känslomässiga och psykiska läggning.

De kan också vitalisera och föryngra huden, minska rynkor, viktminskning och förbättra synen. Det sägs även att fiskolja kan minska akne och gör håret mycket bättre. Fiskolja är mycket viktigt att bygga upp ett bättre du. Men läkare och experter menar att ta farmaceutisk kvalitet fiskolja som tillskott. Problemet med att äta för mycket fisk kan faktiskt leda till kvicksilverföroreningar. Så fråga dig själv, du får tillräckligt med fiskolja i din kropp? Om inte, då är det dags att börja se till att du gör.