Omdömen
Vad är det här? Omdömen
Det är inför i vikt bantning industrin genom två förespråkare för låg kolhydrater kost program som skapats av Dr. Agatston och Atkins. Kosten hävdar att arbeta eftersom de minskar insulinnivåer i kosten. Insulin förresten är ett naturligt förekommande hormon som frigörs genom bukspottkörteln som sänker blodnivåer och reglera kroppens användning av fetter, kolhydrater och proteiner. De låga kolhydrater dieter är populära bland Hollywoodstjärnor.
Omdömen
Omdömen
Hur fungerar det? Omdömen
Mindre intag av kolhydrater eller helt avskaffa den i kosten leder till bantar. Andelen servering av kolhydrater varierar i proportion. Såsom i fall av South Beach diet och Atkins diet eliminerar roll kolhydrater i kosten i gengäld gynnar det i utbyte av mat rik på protein och fett. Minskning av bearbetade sockerintag i kosten är ett måste att tyngd förlora.
Omdömen
Vad betyder lovar
Att äta lågkolhydratkost skördar många fördelar såsom bra för dem med personer med diabetes, minskad hypertoni, ökad muskelmassa, minskad övervikt, förbättrad immunförsvar, och förbättrad hjärt-status. Den lågkolhydratkost är hörnstenen i Atkins diet högt utropade "Genom att minska ditt kolhydratintag, du minskar frisättningen av insulin från bukspottkörteln och därigenom förbättra ditt hälsotillstånd och förlust av kroppsfett. Om du följer dieten du nästan säkert gå ner i vikt "Omdömen
Domen:.
Omdömen
Mindre konsumtion av kolhydrater inte kunde vara bra i det långa loppet som livsmedel rika på kolhydrater komplettera mest energi och att avskaffa den i kosten genom att konsumera proteinrika livsmedel kan leda till hypoglykemi eller lågt blodsocker som i vissa svåra fall kan leda till koma. Vissa lågkolhydratkost inkluderar konsumtion av mättade fetter är kopplade i hjärtinfarkt och stroke. Kosten är inte rekommenderas för dem som har hög risk för marginaliserade hälsa.
Fråga yttrandet från din läkare innan utsätta dig för lågkolhydratkost
tankar Omdömen
GÅ Bukisa Omdömen
Läs några av mina artiklar här:.. Omdömen
Ange Sinne One mobbad Omdömen
Medelhavsdieten Guide till viktminskning Omdömen
GI-metoden eller Glykemiskt Index Diet Guide till viktminskning Omdömen
Melasma Skin Terapi och oral behandling med hjälp av Actisome Drug
Crystal Resurfacing /Dermabrasio behandling och dess effekt på huden Omdömen
Början syv sjukdomar möter arbeta i ett Call Center Omdömen
Hur Dra