*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Journey of Weight Loss

jag skulle vara så här långt utan min man och min mamma för stöd. Jag arbetar på en godisbutik och det är svårt ibland för mig eftersom godis kallar mitt namn och jag vill äta den. Jag måste hålla mig utanför att förlora vikt och komma ihåg att jag inte vill få tillbaka vikten igen. Jag har slutat att förlita sig på Alli piller och började hitta andra sätt att hjälpa mig gå ner i vikt. Jag är ständigt få nya kokböcker för recept så att jag kan lära sig att laga mat som det är bra för mig. Jag läste etiketterna på mat innan jag köper mat.

När jag är på bokhandeln jag gå igenom kost böcker och lär dig vad jag kan. Omdömen

Jag kan vara den första att säga att gå ner i vikt är inte lätt, men det kan hända. Jag trodde aldrig att jag skulle vara där jag är, men jag vet att om jag inte vill få tillbaka den vikt som jag måste hålla upp vad jag gör. Om du är fast beslutna att gå ner i vikt så är det möjligt. Jag gjorde det och vet att det tar en hel del hårt arbete. Jag har en bild på mig med Joey DeGraw och den bilden håller mig igång eftersom jag inte vill se mig själv någonsin igen så stor.

Jag var så generad över mig själv och visste att jag kunde vara någon som han skulle vilja prata också. Jag såg honom prata med alla magra tjejer och visste att jag var generad. Jag bryr mig om vad folk tycker om mig, men jag visste att jag inte var nöjd med mig själv. Nu är jag stolt över mig själv för allt det arbete som jag har gjort, men jag vet att jag inte kan ge upp heller. Jag har fortfarande en lång väg att gå innan jag kommer att vara nöjd med mig själv. Omdömen

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.