På grund av frekvent intag av sådana fiskar, ackumuleras kvicksilver i blodet strömmar och förblir under lång tid. Haj, svärdfisk, kung makrill eller Tile fisk är några fiskar som innehåller hög nivå av kvicksilver. Livsmedel som innehåller Natriumnitrat bör också undvikas. Natriumnitrat används vanligtvis som konserveringsmedel i livsmedel och används ofta i bacon skinka, Lunch EON kött, korv och vissa korv, rökt fisk etc. även om dessa kan vara yummy provsmakning men dietary gift också.
Frukt, grönsaker och skal morot måste tvättas i sötvatten före användning för att undvika att äta bekämpningsmedel som använts på dem. Högt intag te och kaffe är också skadligt eftersom dessa produkter är rika på koffein och är stimulerande natur. Blodtrycket hos en gravid kvinna bör också hållas i schack, eftersom högt eller lågt blodtryck kan leda till Preeclampsia eller graviditet inducerad hypertoni (PIH) eller förgiftning. Några vanliga symtom på Preeclampsia är förhöjt blodtryck och protein i urinen som orsakar dimsyn, huvudvärk, smärta i övre buken, ökade svullnad och snabb viktuppgång.
Kolla upp av blodsockernivån är också måste eftersom vissa kvinna kan vara mer sårbara för gestationsdiabetes som inträffar bara under graviditeten. Det är påverkan på barnet leder till för tidig födsel, lågt blodsocker, gulsot, stora barn och många andra hälsoproblem. Alla typer av föroreningar (ljud, luft eller vatten) har också mycket djup inverkan på både mor och barns hälsa. Exponering för kemikalier är också skadliga ledande missbildningar så gravid bör också undvika att använda ansikts eller kosmetika som har skadliga kemikalier.
De bör undvika ström eller bastubad, som varierar sin kroppstemperatur med fostret temperatur är skadligt för den kommande barnet. I själva verket skulle de bada i måttlig vatten som passar deras kropp. Undvik att vidröra husdjur även eftersom de kan vara en källa till allvarlig infektion som