De flesta av oss älskar ingenting mer än en kopp kaffe att sparka startar vår dag. Omdömen
Men hur är det effekterna av kaffe på vår hälsa? Omdömen
Kaffe har varit i nyheterna igen nyligen efter en studie med studenter vid universitetet i Durham fann att koffein kan vara ansvarig för allt fler incidenter med hallucinationer och kan faktiskt vara ansvarig för människor som hävdar att se spöken. I studien konstateras att personer med hög koffeinintag är tre gånger mer benägna att se eller höra saker som inte finns.
Studien fann 3 eller fler koppar bryggkaffe eller sju koppar snabbkaffe ökade risken för hallucinerar. Omdömen
Innan vi alla ner muggar genom rädsla för att ta kontakt med de döda mig, bör ta hänsyn till några av hälsofördelarna att kaffe har att erbjuda. Omdömen
Så vad är de positiva effekter som kaffe kan ha på vår hälsa? Omdömen
Vissa studier har visat att måttlig kaffekonsumtion faktiskt kan vara till nytta för vår hälsa . Fördelarna rapporterats är, lägre risk för diabetes, lägre risk att utveckla Parkinsons sjukdom och lägre risk för tjocktarmscancer.
Enligt en studie sex koppar kaffe per dag kan sänka för män risk för diabetes med 54% och kvinna med 30%. Det var emellertid inte klart huruvida de menade snabbkaffe eller bryggkaffe.
Det har även rapporterats att dricka kaffe kan bidra till att minska risken för att utveckla Parkinsons med cirka 80%. Detta är ned till koffeinhalten i kaffe snarare än kaffet själv. Detta skydd kan vara ned till det faktum att koffein kan blockera adenosin receptorer i hjärnan, som sedan bidrar till att öka dopaminnivåerna i hjärnan.
Omdömen
Njut så lite som två koppar kaffe i dag kan minska risken för tjocktarms cancer med så mycket som 25%. Detta kan bero på att koffein stimulerar tjocktarmen och ökar tarmrörelser, vilket innebär att eventuella gifter förs genom snabbare. Regelbundna kaffedrickare är också 80% mindre risk att utveckla skrumplever och hälften så stor risk att utveckla gallsten. Omdömen
Studier har också visat att kaffe kan också erbjuda ett visst skydd för människor som röker och dricker.
Det har visat sig att kaffekonsumtion i storkonsumenter kan minska risken för lever- och hjärtsjukdomar jämfört med dem som röker och dricker men inte förbrukar coffee.Asthma sjuka kan gynnas av regelbunden kaffekonsumtion som koffein kan hjälpa till att kontrollera astma attacks.Other fördelarna med kaffedrickandet innefattar uppsving i humör, förebyggande av karies,