De tre sätt din kropp reagerar på Stress

om du kan också utveckla "allvarlig sjukdom" som hjärtsjukdomar, magsår, eller psykiska sjukdomar. "A bra exempel på detta är en man som förlorat sitt jobb och har en familj på fem till foder. Han hamnar bli riktigt sjuk eftersom han betonar hur han kommer att föda sin familj. Om det här skedet inträffar, är det mycket farligt att inte bara din fysiska hälsa utan också för din mentala hälsa. Omdömen

De tre stressreaktioner från kroppen mobiliserar energi, krävande av energi, och dränering av energi. Om inte hanteras korrekt, kan dessa tre steg har en monstruös effekt på kroppen.

Så nästa gång du är stressad, tänk på de allvarliga konsekvenserna av det och inte låta stressen få det bästa av dig. Omdömen

Fungerar citied Omdömen

själv, genom att förstå. "Stress." Canadian Mental Health Association Omdömen. Web. O8 november 2010. 6 november 2010. Omdömen

"Stress". Oxford English Dictionary: Den definitiva Record av det engelska språket Omdömen. Web. 12 NOVEMBER 2010.

Kava Kava, naturliga botemedel mot ångest och amp; amp; Depression

• Minska effekterna av Stressigt Situations
• Att stoppa cigaretter från att kontrollera ditt liv, prova denna nya system
• Varför Stress är så dåligt för din Health
• En allmän uppfattning av kronisk Diseases
• 5 beprövade tips för att hjälpa dig att Wipe-Out Your Depression så att du k…
• Förstå Mediciner för ångest och Depression
• Så här använder medicin för att hjälpa med din Panic Attacks
• Hur att få befrielse från panikattacker Genom att gå Ångest Hjälp Groups
• Människor som dricker alkohol är Happie
• Förstå Alzheimers