Skäm bort din kropp! Bli av med stress!

spända muskler som hämmar rörelser och orsakar värk och smärta. Terapeuten kommer att tillämpa långsamt tryck och applicera friktion på dessa områden för att ytterligare lossa muscles.4. Aromterapi. Denna massage teknik använder dofter av vissa oljor för att ge avkoppling under sessionen. En person som lider känslor relaterad stress tenderar att välja aromterapi jämfört med andra tekniker massage.

Förfarandet sker med hjälp av väldoftande oljor, vanligtvis lavendel, på kroppen tillsammans med lugnande massage för att lossa muskeluppbyggnad medan sätta dig i ett avslappnat sinnestillstånd. Denna typ av massage ofta lämnar dig sömnig men aktiverar du efter sessionen. Välja den bästa massage som passar dina behov är det första steget för att bli av din stress.

Eftersom detta inte innebär en hel del tid och svettas som med fysiska övningar, denna metod lämnar gott om utrymme för att fortsätta din karriär och socialt liv utan stress! Omdömen

Få betalt för att skriva artiklar Omdömen