Tips för att hålla ditt hjärta friskt
anser till en hjärtinfarkt. Rökning ökar din chans för hjärtsjukdomar, eftersom det minskar mängden syre som går till hjärtat och ökar blodproppar och blod pressure.If du vill behålla ditt hjärta friskt, det är våra flera viktiga åtgärder du kan vidta. Den första är att välja hälsosamma, näringsrika livsmedel i kosten. Det andra är att öka din fysiska aktivitet och den tredje är att sluta röka. Om du infoga alla dessa förändringar i y Omdömen
