Efter stannar vid en 7-Eleven, jag har märkt en hel familj att köpa dessa enorma 32 uns läsk. Kvinnan drack det och sade "Ahhh Sommaren är här och alla kommer till 7-Eleven för stora sodavatten". Jag undrade om hon var medveten om hur mycket socker och hur många kalorier hon och hennes familj tog i med de överdimensionerade monster, (364 kalorier och 91 gram socker för att vara exakt).
Ett annat problem är människor tror att de får bort från faran genom att dricka lightläsk; sanningen är lightläsk kanske inte har kalorier, men det är fullt av konstgjorda ingredienser och inget bra för dig.
Sedan sommaren närmar sig och alla når något coolt att släcka sin törst, jag har satt ihop några enkla läsk alternativ som är mycket bättre för dig och bara så läcker. Omdömen
Några saker som du kanske vill plocka upp dessa recept är: Grönt te Soda eller Seltzer Vatten (säljs i samma gången som soda) Natur Lemonade eller Limeade såsom Newmans, ingen hög majssirap.
Naturlig Juice av något slag, återigen ingen hög majssirap. Bara naturliga saker! En cantaloupemelon eller vattenmelon Omdömen
Iced grönt te:
Just brygga en kanna full av vatten i en stor pott med ca 6 eller 7 grönt te påsar. När te har bryggt ta bort påsar och lägga is, låt te svalna i kylskåp. Det är allt. Om du vill sockra det jag föreslår lite honung att smaka Omdömen
Sparkling Lemonade.
Ta ca ¼ kopp saft och ¾ kopp kolsyrat vatten. Voila! Det är så enkelt och så läckra Omdömen
Sparkling Arnold Palmer.
¼ kopp den naturliga saft, ¼ kopp soda vatten, ½ kopp iced grönt te. . Folk kommer tro att du är en drink blandnings Wizard Review
Melon Mixer:
Soda Water
Klipp melonen ur sin svål och sätta i mixern. Lägg tillräckligt med vatten för att täcka och blanda tills slät. Sätt i en kanna och tillsätt sodavatten, blanda väl och lägga till mer melon eller sodavatten att smaka Omdömen
Sparkling Juice.
Detta fungerar verkligen med någon form av naturlig fruktsaft. ¼ kopp ju