Hur man balanserar Cholesterol

protein). Den resterande delen av obalans av kolesterol LDL (low density) Detta är känt som en form av "onda" kolesterolet. De är anslutna till väggarna i artärerna och orsaka dessa plack ackumuleras över tiden och skapa en blockering i artärerna, "platt". Vad en hjärtinfarkt eller i kapillärerna i hjärnan, är hjärnan berövas syre och orsaka en stroke. För att säkerställa en god hälsa ska vara på LDL-kolesterol är säkert eller rimligt, men ännu viktigare, inte rostar. Det är svårt att mäta.

LDL beräknas vanligen med hjälp av en formel på HDL och triglycerider och kan ibland vara missvisande. Obalans i jämvikten för HDL-kolesterol (high density lipoprotein) Detta hänvisas till som "goda" kolesterolet. HDL-kolesterol i blodet för att lösa nytta av LDL-kolesterol och resan till levern för bearbetning och utsöndring. För att uppnå god hälsa och ger ett "rening" av LDL (det onda kolesterolet) i ditt system, måste du göra tillräckligt HDL till sitt arbete.

På grund av den signifikant samband mellan LDL-kolesterol och HDL är siffrorna viktigare saker att tänka på när du tittar på testresultaten inte totalkolesterol, men förhållandet mellan koncentrationerna av LDL-kolesterol och HDL. Du vill att din LDL-kolesterol är tillräckligt låg för att förhindra ansamling av kolesterol i blodkärlen som du vill att din HDL-kolesterol så högt som möjligt, en goda kolesterolet "ren" blod LDL-försäkring. Omdömen