Bit Juice sänker blod Pressure

atet är innehållet av nitrat i rödbetsjuice ligger till grund för möjligheterna att sänka blodtrycket, "säger professor Amrita Ahluwalia, en farmaologi blodkärl expert på Barts och London School of Medicine och tandvård, som citeras av BBC News, torsdag (2010/07/01) .Mechanism handlings att det händer är oorganiska nitrathalter i fruktbitar omvandlas till kväveoxid gas när ätit. Denna gas kommer att göra blodkärlen öppen och avslappnad, så att en persons blodtryck att sjunka. Detta är dock effekten mer uttalad hos män än women.Eating frukt och grönsaker är bra för hjärthälsa.

Grönsaker som sallad och frukt är de bästa bitarna för att minska risken för stroke och hjärtinfarkt. Detta beror på den höga oorganiska innehåll, som härrör från nitrat i marken. "Hoppas att det är den metod följt av nitrat i kosten, som råda folk att äta grönsaker som innehåller höga nitrathalter," säger professor Ahluwalia. även om de används i denna studie är fruktbitarna, men det viktigaste här är innehållet av nitrat. Därför den ström som krävs ytterligare forskning för att ta reda på vad grönsaker kan ge samma effekt.

Omdömen